故事发生在抗战时期的上海。天龙会首领肖洁荣（谈鹏飞 饰）委婉推辞日本陆军总部要其出任亲日同盟会长职务，隐退江湖。冷亦啸（周里京 饰）号称天龙会第一枪手，他抵制日本人的倒行逆施，暗中与肖洁荣的独生女肖岚（高颖 饰）相好。董浩然（何麟 饰）觊觎会长职位，又贪肖岚美色，他唆使肖洁荣把冷亦啸从天龙会中逐出。不久，肖岚委身董浩然，心灰意冷的冷亦啸在记者陈丽娜（潘婕 饰）推荐下，为他人做私人保镖。肖洁荣悔不该当初赶走冷亦啸，差肖岚相请遭拒。肖洁荣日后遭杀害，冷亦啸中伏击幸遇陈丽娜相救，他在激战中打死董浩然。在日本人为庆祝“螳螂计划”获得成功时，冷亦啸幽灵般出现......
中州三侠离奇死亡，探案世家的秦凌云、拂樱阁阁主李乘龙以及知府家的千金叶依岚参与调查，却发现了背后争夺《剑引录》的血迹斑斑的真相。相关的人接连死亡，秦凌云到最后才发现，布局者正是自己心爱的叶依岚。
一次回国，吴浩在街边整理车背箱时，不经意间被警察追逃的毒贩猛撞了一下，毒贩乘吴浩不注意时将毒品包扔在吴浩车子后备箱里，随即暗自记下吴浩的车牌号码，而一旁的吴浩却并没有注意到毒贩的动作。丢失毒品的事被黑帮老大知道。于是，毒贩带领一批人对吴浩展开了追杀。这天，吴浩开车在路上却突然碰到一个年轻小伙碰瓷，和年轻小伙理论，路过的冉冉看见小伙倒地误以为吴浩是肇事司机，想要推卸责任。于是上前与吴浩理论，俩人吵了起来。在俩人争吵中碰瓷者意欲偷走吴浩的包，被冉冉看见，冉冉这才反映过来是自己误会了吴浩，贩毒团伙手拿各类凶器将吴浩、冉冉俩人围攻。无奈之下，俩人逃进深山。冉冉一再追问缘由，吴浩这才告知她事情整个过程…
吴德威（黄百鸣 饰）和张小妹（张艾嘉 饰）在一起已经有七年之久了，这七年之中，两人的关系由浓转淡，眼看就要来到“七年之痒”这一节骨眼上，幸运的是，吴德威是一个好男人，这七年中，他一直保持着对于情感的忠诚。 一次偶然中，吴德威于机场遇见了名为小红（利智 饰）的女飞贼，为了摆脱警方的盘查，她将赃物藏在了吴德威的行李之中，之后在飞机上向后者大献殷勤，惹得吴德威浮想联翩。达到目的之后，小红用一封绝情书结束了她和吴德威之间的短暂“缘分”，但吴德威却对这段邂逅念念不忘。回到张小妹的身边之后，两人的关系会发生怎样的变化呢？
故事简述了校游泳社中姜小鱼、张帆、孙思雨等几个年轻人为青春、 为梦想而奋斗成长的故事。姜小鱼极具游泳的天赋，从而被教练重视，被大家熟识， 但与此同时也招惹来了别人的嫉妒。在别人的整蛊和抨击下，性格开朗乐观的姜小 鱼，并没有被外界影响了自己的心智和信念，她用她的乐观和开朗得到了男神的青 睐，最终快乐地走在为自己的梦想努力拼搏的路上。
