某座城市的验尸房，艾米（丹妮尔·哈丽丝 Danielle Harris 饰）行色匆匆，准备参加亲朋为她准备的生日派对。而就在此时，惨无人道的大屠杀在城中另一个角落发生，九人遇害，而屠戮他们的凶手雅克布·古德奈特（Glen Jacobs 格兰·“凯恩”·雅克布 饰）也在救护车上咽下最后一口气。眼看派对泡汤，艾米只得和同事赛斯（卡吉-埃里克·埃里克森 Kaj-Erik Eriksen 饰）打起精神准备接收送来的尸体。而就在此时，艾米的哥哥威尔（格里斯顿·霍尔特 Greyston Holt 饰）带着凯拉（切兰·西蒙斯 Chelan Simmons 饰）、塔玛拉（凯瑟琳·伊莎贝尔 Katharine Isabelle 饰）等好友潜入验尸房，精心为妹妹准备了盛大欢快的派对。
　　胆大妄为的男女们纵情歌舞，却不料雅各布已悄然醒来……

　　多恩（希瑟·玛塔拉佐 Heather Matarazzo 饰）是一个非常平凡的青春期的女孩，样貌平平，也没有什么拿得出手的特长，扔在人堆里眨眼间就会消失。多恩一直觉得自己简直倒霉透顶，爸爸妈妈将注意力都放在工作和优秀的哥哥姐姐身上，对自己无暇顾及，而哥哥姐姐也觉得有这样一个普通的妹妹很没有面子，而对她冷言冷语。好不容易找到一个心仪的男生，却在鼓起勇气告白之后遭到了无情的拒绝。而反观自己周围的人，好像每一个人都过得比自己要快乐。
　　终于，忍无可忍的多恩决定离家出走，或许外面的世界会比这里要好得多。然而，事实真的是这样吗？

　　母女互换灵魂再次上演，只是这次状况更复杂……
　　多年以后，泰丝（杰米·李·柯蒂斯 Jamie Lee Curtis 饰）的女儿安娜（琳赛·洛翰 Lindsay Lohan 饰）有了一个女儿哈珀（茱莉亚·巴特斯 Julia Butters 饰），安娜新男友的女儿莉莉（索菲娅·哈蒙斯 Sophia Hammons 饰）也搬来同住，但她们的相处并不愉快，把两个家庭融合便成了安娜最大的挑战。在一个雷电交加的夜晚，母女身份再次互换，没有血缘的祖孙身份也互换了。

　　黛丝（杰米·李·柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛·洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……

　　麦克是查普曼公司的一名职业经理人。平时的工作就是凭借其小时候主演的电视剧《与麦克在一起》而赢得的知名度来招募儿童演员，经过形象设计和专业表演指导后向需要制作广告片的生产商推荐，然后按照比例收取费用维持公司的运行。为此，麦克的身边聚集着一群各具特长的孩子。巴瑞就是这群孩子中的一位，只是巴瑞的傲慢使彼此之间的合作显得并不默契。
　　感恩节这天，麦克为一家火鸡快餐店开张剪彩后，在大街上碰到了一个叫安吉的小姑娘。由于家庭的原因，安吉养成了偷窃的恶习。在看过安吉因再次行窃而被失主抓住的一番表演后，一种直觉告诉麦克，在安吉的身上有着其他孩子无与伦比的表演天赋。于是，麦克冒以父亲的名义把安吉从围观的人群中解救出来，并达成了合作的协议。
　　第二天，安吉带着生活用品不请自到地住到了麦克脏乱不堪的家里。经过短暂的培训后，麦克就把安吉推荐给了阳光灿烂饼业集团的老总柯可兰先生。结果，安吉的表演不负众望，广告片的摄制也非常成功。就在麦可和搭档埃德为安吉的成功欣喜不已时，由于安吉在文件上不真实的签名引发了法律问题，已经摄制好的广告片为此也不得播出。
　　为了帮助安吉因家庭原因造成的心灵孤寂，麦可特意找到安吉的爸爸，并在圣诞节到来这天举办了一个别出心裁的聚会。麦克的真诚让安吉无比的快乐，当安吉得知麦克赖以生存的查普曼公司因为巴瑞的“跳槽”而面临破产时，安吉用孩子们自己的方法把巴瑞找了回来，一群天真快乐的孩子终于又得以能和麦克在一起。

　　该剧改编自Jack Carr同名畅销小说，讲述了海豹突击队全队在一次高风险的秘密任务中遭到伏击的故事。里斯（克里斯·帕拉特 饰）带着对那件任务的矛盾记忆，以及对自己过失的疑问回到了家。然而，随着新的证据浮出水面，里斯发现了对他不利的黑暗势力。

　　讲述一对夫妇和两个可爱女儿、同住的婆婆，与家人、同事、朋友的故事。