本季节目在延续前两季叙述逻辑和影像风格的基础上，重点突出美食下的人文风情，从而续写人类学视野下的烟火漫游记。节目把镜头对准自贡、柳州、昆明、银川、青岛、泉州、襄阳、拉萨八座城市，陪伴观众穿过缭绕的烟火，走进岁月的纵深、城市的肌理和情感的沟壑，探讨平凡市民的生存之道，寻找超越时间的坚韧和信心。
矿场改制的浪潮席卷大杨村，平凡村民杨钢为护家人，被迫踏入矿场的暗流漩涡。他与兄弟铤而走险闯矿洞，意外触碰到金矿的秘密，自此被卷入贪腐与罪恶的纠缠。面对矿场负责人的步步紧逼，各方势力的明争暗斗，身边人的接连遭遇变故，杨钢在生存与道义间艰难抉择。黑金的诱惑下，人性的善恶激烈交锋，他的每一步选择，都牵动着整个大杨村的命运，而这场围绕金矿的博弈，最终究竟会走向何方？
