本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑，在欢笑与竞技中传递治愈力量。节目将融合推理、烧脑与热血竞技等元素，通过主题和形态的开掘创新，带领观众一起探索城市人文、弘扬传统文化，传递美好价值理念。
35位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身份深度诠释品牌价值。当努力与机遇在城市的烟火气中碰撞，每位探索者都将锚定属于自己的坐标。
该恋爱社交推理真人秀节目首发11名拥有不同身份背景、性格各异、生活在北京的年轻男女入住“森系小屋”与“莫兰迪小屋”，开启为期一个月心动探索之旅，言承旭、杨丞琳、杜海涛、孟子义、何超莲、尹浩宇担任“心动丘比特”，助力素人嘉宾勇敢追爱，见证素人嘉宾间的心动发生。
德云社乙巳年纲丝节系列之三评书专场爆笑来袭。本场节目包括李云天表演的《狮子楼》；张金山表演的《秦琼卖马》；阎鹤祥表演的《苦肉计》；高峰表演的《基督山恩仇记》；纪永霞表演的《大破冲霄楼》；郭德纲表演的《红粉狼烟》。
